Theme 2 - Human Body, Health and Physical exercise. Physiological changes during exercise.

Knowledge of the body and its functioning is essential to practise a physical exercise in conditions compatible with health. This requires an understanding of the physiological effects of stress and its mechanisms which we study few aspects.

La connaissance du corps et de son fonctionnement est indispensable pour pratiquer un exercice physique dans des conditions compatibles avec la santé. Cela passe par la compréhension des effets physiologiques de l’effort et de ses mécanismes dont on étudie ici un petit nombre d’aspects.

EV/ Prétest pour mettre en place la problématique

• Imaginez que vous pliez une jambe, pas l'autre, … quels sont les organes investis dans cet effort ?
• Schématisez sur une pleine page A4 ces organes et leurs connexions, relations, échanges pour expliquer
• Légendez, coloriez, inventez si besoin !

§ Problématique (les pb seront numérotés par le chapitre dans lequel on trouvera la réponse) :

1. nut&O2 : Quelle est la définition exacte d'un organe ? Combien y a t-il d'organes ? 4 ou 5 ? → Le rein en fait-il partie ?
2. circ&resp : Y a-t-il des muscles dans les poumons ? Y a-t-il un organe qui vit encore un peu après la mort ?
3. nervousloop : Le cœur a t-il besoin du cerveau pour fonctionner ? Le sang joue-t-il un rôle essentiel lors de l'action que commande le cerveau ? Est-ce que le cerveau crée de l'énergie ? Les nerfs transmettent-ils les informations aux muscles ? Quel est le rôle de la moelle épinière dans le fonctionnement du corps ? Que fait le cerveau afin de donner les actions à effectuer ? Qu-est ce que le nerf sciatique ?
4. mus&drug :

§ quel est le lien entre effort, dioxygène & nutriments ?

21 - Exercise and dioxygen

A1/ Mesure du métabolisme humain lors d'un effort / ExAO

ExAO = Expérimentation assistée par ordinateur

Fiche technique n°11

principe de l'ExAO : http://www.snv.jussieu.fr/bmedia/ATP/principe.htm

montage : http://blog.crdp-versailles.fr/svtsecondepelletier/public/theme_3/Ordijeulin.gif

schématiser le montage

essai et mise en commun des expériences

résultats :

http://pst.chez-alice.fr/images/esaoir.gif

http://www.ac-noumea.nc/laperouse/IMG/jpg/graphe.jpg

http://www.svt.ac-versailles.fr/IMG/jpg/doc_secours.jpg

http://www.snv.jussieu.fr/vie/informations/2/11aphysique/ventilation/ventilation.htm

IR = intensité respiratoire = volume de dioxygène absorbé par unité de masse et par unité de temps => permet de comparer la consommation de O₂ pour des organismes de masse différentes

Lors d'un effort la pente de la courbe est plus forte  => plus de O₂ consommé

L’augmentation de l’activité respiratoire se fait avec un retard et se prolonge en fin d’effort : il y a un temps de réaction de l’organisme par rapport au début de l’effort, c'est le remboursement de la dette en O₂