Combien de temps peut-on retenir son souffle ?

Avec de l'entraînement, quelques minutes. Mais en théorie, nous pourrions tenir bien plus longtemps.

Pendant combien de temps pouvez-vous retenir votre souffle ? Sans entraînement, guère plus d'une minute. Certaines personnes, comme les apnéistes, peuvent tenir plusieurs minutes. Mais en théorie, nous devrions être capables de retenir notre respiration bien plus longtemps. Qu'est-ce qui nous force à respirer bien avant que notre réserve d'oxygène soit épuisée ? Et comment passer outre ce réflexe ? La réponse en vidéo avec Katherine Hermon, de Scientific American.
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